这篇文章给大家聊聊关于蒜泥拌黄瓜的蒜泥蒜泥家常做法 ，以及蒜泥拌黄瓜的拌黄拌黄家常做法窍门对应的知识点 ，希望对各位有所帮助 ，瓜的瓜不要忘了收藏本站哦 。家常家常
本文目录
做法
1 、把黄瓜洗净切块 ，窍门然后放入碗中撒上少许的蒜泥蒜泥食盐腌制十五分钟 。
2 、拌黄拌黄然后把腌制好的瓜的瓜黄瓜用清水冲洗两遍 ，去除咸味。家常家常
3、做法做法接着把其它的窍门配料依次倒入碗中 ，倒入冲洗好的蒜泥蒜泥黄瓜块搅拌均匀就可以食用了 。
凉拌黄瓜蒜蓉当然是生的好些 ，味道更突出，瓜的瓜黄瓜夏天吃解渴下饭 ，能量低 ，当水果吃也是一种不错的选择 ，热量低 ，不管怎么实用 ，最终还是要看自己的想法和吃法我个人建议夏天凉拌，其他季节炒着吃 ，主要还是看个人喜好吧 ，怎么吃看个人喜好
主料:洋葱30克，黄瓜一根 。
辅料:小红椒2个 ，柠檬一个 ，盐适量 ，蒜适量 ，香菜适量，味精适量 ，熟花生米适量 。
步骤1.黄瓜洗净外皮后切成小条 。
2.洋葱洗净切成细条 。
3.小红椒切小段 ，蒜剁成蒜泥 ，香菜洗净切段 。
4.把熟花生米放入保鲜袋中用擀面杖碾压成两三瓣 。
5.把黄瓜 、洋葱丝 ，小红椒 、蒜泥 、香菜放入凉拌大碗里。
6.放入适量盐 、味精 ，挤入一个柠檬汁拌匀 ，略腌制几分钟。撒上花生米拌匀即可食用。
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